להתאמן בכל גיל
לשימור ושיפור איכות החיים.
חיזוק מערכת השלד ושיפור טווחי תנועה במפרקים.
שיפור בתפקוד הקוגניטיבי, בזיכרון ובהתמצאות במרחב.
מניעת פצעי לחץ וסיכון לנפילות.
מה מיוחד באימון שלנו?
מיקוד באזורי האגן, הירך והקרסול
תורם בהתמודדות עם אורח חיים יושבני
שיפור באספקת חמצן לרקמות למניעת פצעי לחץ, מותאם במיוחד לבעלי מוגבלויות ולמתניידים על כסאות גלגלים
צוות מאמנים מנוסה סבלני ואמפאתי
תוכנית אימון מיוחדת המתמקדת בכל מאפייני הגיל ונותנת מענה לרמות התפקוד השונות
מביא לשיפור ברמת התפקוד והעלאת ADL
השתתפות סדירה בפעילות תורמת לעליה ברמות התפקוד ובכך משפרת את איכות החיים
עצמאות בביצוע פעולות יום יומיות
ע"י שיפור טווחי תנועה וחיזוק המפרקים
שיפור ADL והתפקוד היומיומי
משפר זיכרון ותפקוד קוגנטיבי, מעקב התפתחות אלצהיימר
שיפור מצב הרוח ואיכות השינה
שיפור מטבוליזם ומאזן יציאות סדירות
שימור מערכת השלד ועיכוב של תהליך דילול צפיפות העצם
מניעת דלקות וכאבים מקומיים
תורם לשיפור קצב חילוף החומרים בגוף
המתאמנים האהובים שלנו
קודם
הבא
מתאמנים משתפים
רוחמה,
דיירת בית אבות, סובלת מסכרת
זה עושה לי טוב על הנשמה, עוזר לי מאוד בתחושה וגם ברמה הפיזית, ועכשיו אני יודעת איזה תנועות נכונות. הייתי רוצה שתבוא כל יום
אנג'ל
דייר בית אבות
למדתי המון ממך, חוץ מזה זה עושה לי טוב מאוד לבריאות. ובנוסף למדתי ממך מה זה עושה לכל חלקי הגוף, מה קורה בשרירים. זה עוזר מאוד ומאוד מאוד מעניין.
